Wochenplan

Damengymnastik

Montag 

08.30 Walking ab Hünenburg mit Petra 

08.30 Fit ab 55 mit Waltraud 

17.30 CardioCore mit Jasmin 

18.00 Gute Laune Bewegungs Mix im Freien

           in Kooperation mit Brennwerk-Ideen e.V.

           mit Jutta

18.45 Bodystyling mit Petra 

Dienstag

17.30 BodyFit mit Neele

18.45 Funktionsgymnastik ab 60 mit Brigitte 

Mittwoch 

08.30 Fit for life mit Petra 

09.45 Beweglich bleiben mit Petra 

17.30 Fit & Fun mit Kerstin 

18.45 Yoga mit Lena

Donnerstag 

08.30 Früh-Fun-Fitness mit Waltraud

09.45 Senioren-Fitness aktiv + mobil mit Brigitte

17.30 Fitjump mit Rena

Freitag 

08.30 Body-Balance mit Vroni